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5 conseils pour vous aider à laisser aller du perfectionnisme de projet

Vous travaillez sur le même projet depuis trop longtemps. Vous continuez à scanner votre travail, juste à la recherche de l'erreur que vous connaissez, vous ne l'avez pas encore repérée. Mais le fait est qu'il ne pouvait pas être là .

Vous avez passé tellement de temps là-dessus que vous cherchez des problèmes où ils n'existent probablement pas . Ce n'est même pas que tu veuilles travailler sur le projet, c'est que tu n'es pas prêt à lâcher prise .

Vouloir la perfection peut être une bonne chose car cela signifie que vous appréciez la qualité, mais la peur de ne rien produire de moins que parfait peut être paralysante . Vous finissez par dépenser trop longtemps sur quelque chose et le temps passé à s'attarder sur un projet est le temps non dépensé sur le prochain.

Apprendre à abandonner vos projets peut non seulement vous aider à dépasser le besoin de perfection, mais aussi à accepter plus facilement les commentaires et les critiques, et vous donner le temps d'entreprendre de nouveaux travaux. Voici cinq conseils pour vous aider à apprendre à passer au prochain projet de votre vie.

1. Reconnaître le problème

Le recul est 20/20 bien sûr, donc vous savez probablement si vous êtes susceptible à ce perfectionnisme excessif. C'est essayer de le reconnaître au moment où c'est un problème.

Si vous essayez d'être conscient de soi, vous pouvez généralement dire quand vous avez passé trop de temps sur quelque chose. Vous dites des choses comme "J'aurais dû rentrer à la maison / au lit il y a une heure / deux heures", "Je n'ai pas mangé toute la journée!" Ou "Juste 5 minutes de plus et je l'appelle une nuit". vous regardez l'horloge, c'est une heure plus tard et vous n'avez pas vraiment beaucoup de travail à montrer pour cela.

2. Enregistrer et se retirer immédiatement

Enregistrez une version de votre travail, puis laissez tomber la souris, fermez l'ordinateur portable, mettez de côté la tablette, peu importe. Tirez-vous simplement de votre travail pendant un moment ; vous êtes trop proche. Sauf si vous êtes dans un délai très serré, je vous recommande de vous éloigner pendant plusieurs heures. Si ce n'est pas le cas, prenez l'avis séculaire de dormir dessus.

Si vous êtes dans un délai serré, faites tout autre chose pendant un certain temps : faites une promenade de 20 minutes, prenez une collation ou une boisson, rendez visite à un collègue, vérifiez votre boîte aux lettres d'escargot, allez au magasin. Amenez votre esprit dans un mode autre que «travail, travail, travail».

3. Réinitialiser votre cadre d'esprit

Revenez au projet avec une attitude aussi fraîche que possible et l'idée que vous n'allez pas investir trop de temps dans ce projet. Cela pourrait vous aider à vous rappeler d'autres projets sur lesquels vous n'avez pas pu travailler parce que vous avez été tellement impliqué dans celui-ci.

Vous pouvez constater après votre retour que vous vous sentez moins critique des résultats que vous avez et que vous n'avez besoin que de quelques ajustements mineurs. Vous pouvez également découvrir que vous êtes mentalement fini avec le projet et prêt à l'envoyer sans autre pensée.

4. Ne pas se faire sucer dans

Quoi que vous fassiez, ne le laissez pas vous tenter à nouveau. Si vous avez déjà reconnu que vous avez passé trop de temps sur quelque chose, vous devez vous couper .

D'ailleurs, vous ne savez pas encore que votre client ou patron ne l'aimera pas. Si vous l'envoyez, vous pouvez le savoir, puis obtenir des commentaires pour le corriger ou le marquer comme une victoire, mais vous ne saurez jamais si vous continuez à travailler dessus heure après heure.

5. Ajustez votre comportement

Si la poursuite de la perfection est devenue un problème pour vous et que vous l'avez reconnu, essayez de le voir en vous dans le futur et ajustez votre comportement (très important pour la première étape!). Le simple fait de reconnaître que de tels problèmes existent même en premier lieu peut vous aider à les résoudre.

Conclusion

La contrainte de continuer à travailler sur un projet jusqu'à ce qu'il soit parfait peut frapper n'importe qui, sur n'importe quelle tâche, même les professionnels de la création les plus expérimentés et les plus confiants. Considérant les conseils ci-dessus peut vous aider à y travailler et réduit les chances que cela se reproduise à l'avenir.

Au fur et à mesure que vous commencez à réaliser des projets plus efficacement, au lieu d'être obsédé par la perfection, vous commencerez à chercher la satisfaction de marquer une autre tâche dans votre liste et de profiter du sentiment d'un travail bien fait.

Note de la rédaction: Ce billet a été écrit par Sara Duane-Gladden pour Hongkiat.com. Sara est l'éditeur de Smartpress.com, un service d'impression en ligne basé au Minnesota, et un contributeur au blog Smarptress.com. Elle travaille également comme rédactrice et photographe freelance dans ses temps libres. Vous pouvez la trouver sur G +.

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